30 Tage lang haben wir euch Vorschläge gemacht, Tipps gegeben, ganz viele Ideen für Selbstfürsorge geliefert. Habt ihr mitgemacht?
Da wir ja selbst auch (un)perfekt sind, haben wir für alle, die die Aktion verpasst haben, die perfekte Unterstützung! Falls Ihr unsere Selfcare-Aktion bei Facebook und Instagram verpasst habt – dafür gibt es bestimmt ganz viele (un)perfekte Ausreden – wir liefern euch eine perfekte Lösung, auf die ihr jederzeit zugreifen könnt:
Tadaa! Hier alle 30 Selfcare-Ideen als pdf!
Ihr könnt unsere 30 Selfcare-Bilder als kleine Ideensammlung benutzen oder vielleicht habt ihr auch zu einem anderen Zeitpunkt noch mal Lust, eine 30-Tage-Selbstfürsorge-Aktion zu machen. Und wenn ihr bei unserer Aktion bereits mitgemacht habt – erzählt uns gerne davon. Ihr könnt das PDF-Dokument dann gerne als Erinnerung benutzen. Meldet euch bei uns:
info@perfektdurch3.de
oder natürlich auch gerne in den Kommentaren!
Falls der Download nicht klappt, schicken wir euch das PDF-Dokument auch sehr gerne per E-Mail!
So, und jetzt habt ihr eigentlich keine Ausrede mehr, warum ihr (un)perfekt für euch sorgen könnt und euch 30 mal etwas gutes tun könnt!