Warum hinterfragen wir uns oft zuviel und sind so unsicher?
Kategorie: Auf zum perfekten Ich
Wir haben da ein Bauchgefühl, können es aber nicht so recht begründen und trauen ihm deswegen nicht. Ist das richtig oder sollten wir mehr auf unser Bauchgefühl hören?
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Frauenthemen
Frauenthemen – meine Erfahrungen mit der Menstruationstasse und zwei tolle Buchtipps, in denen es um den weiblichen Zyklus geht.
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Ein „Nein“ kann so weh tun
Über das kleine Wort „Nein“
Was und warum es verletzend sein kann – und darüber, warum eben nicht. Und über eine Wunderliste – die einen neuen Namen sucht.
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Was für ein Foodie bist du?
Ein kleiner Einblick in einige wenige Ernährungsmöglichkeiten. Wie ich versucht habe sie umzusetzen. Und wie ich mit dem Trend der Besser-Ernährung umgehen will.
Ein paar Tipps, wie ihr mit der aktuellen Situation besser umgehen könnt. Der Corona-Virus löst Ängste und Sorgen aus, wie können wir damit umgehen?
Gar nicht so einfach, die eigenen Ziele umzusetzen…
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Ernährung im Januar
Ernährungstrends im Januar… Wofür muss der erste Monat des Jahres alles herhalten?